Зелен омлет със спанак и авокадо

Зелен омлет със спанак и авокадо

12 Cъставки

Уникален здравословен омлет - хапнете си и да ви е сладко. Насладете се на омлет със спанак от майстор готвач. Яйцето и белтъците се разбиват с вилица. В


Cъставки

  • Белтъци - 3 бр
  • Яйца - 1 бр.
  • Моркови - 1 бр.
  • Спанак
  • Прясно мляко - 20 мл
  • Кориандър - 2 ч.л.
  • Куркума - 1 ч.л.
  • Авокадо - 1 /2
  • Извара - 50 г
  • Черен пипер
  • Сол
  • Лимонов сок - 1 ч.л.

0

7

0

Тагове:
на с със в

Коментари