Zupa pomidorowa z okrą po afrykańsku

Zupa pomidorowa z okrą po afrykańsku

15 składniki

Zupa pomidorowa z okrą po afrykańsku. 🔘 Korzeń imbiru obrać i drobno zetrzeć na tarce o małych oczkach. Świerzą okrę... Sprawdź!


Składniki

  • 1 średnia cebula (drobno posiekać)
  • 2 ząbki czosnku (drobno posiekać)
  • 15 g. świeżego imbiru (lub 1 łyżeczka mielonego)
  • Tłuszcz do smażenia ( olej rzepakowy )
  • 1 łyżeczka tymianku (suszony)
  • 1/2 łyżeczki chili-pul biber (mielone)
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki (mielona)
  • 1/3 łyżeczki gałki muszkatołowej (starta)
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • 1/2 łyżeczki pieprzu (mielony)
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
  • Puszka pomidorów (puree / 400 g.)
  • 500 ml bulionu warzywnego
  • 400 g. strąków okry (mrożona lub świeża)

0

4

0

Uwagi