Składniki

• 4 placki tortilli (u mnie z pełnego ziarna)
• 4 łyżki majonezu
• 1 ząbek czosnku
• Sól
• Pieprz
• 4 łyżki ketchupu
• Oregano
• 8 plasterków sera żółtego
• 1 mała pierś z kurczaka
• Ulubiona przyprawa do kurczaka
• Olej
• Rukola
• 1/2 czerwonej papryki
• 2 ogórki kiszone
• 2 pomidory
• Opakowanie kiełków, np. rzodkiewki
• Szczypiorek