Składniki

• 500 g udek z kurczaka bez skóry i kości
• Przyprawa do kurczaka
• Papryka słodka
• Czosnek granulowany
• 80 g szpinaku baby
• 1 czerwona papryka
• 1/2 pęczka natki pietruszki
• 6 łyżek oleju rzepakowego
• 3 łyżki octu jabłkowego
• 1 łyżeczka cukru
• Sól do smaku
• Pieprz do smaku
• 2 torebki kaszy bulgur