Składniki

• 1/2 szkl mąki gryczanej
• 1 łyżka posiekanego koperku
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia bez glutenu
• 1 łyżeczka vegety
• 1 łyżeczka cebuli granulowanej
• 1/4 łyżeczki pieprzu i soli
• 5 łyżek jogurtu naturalnego
• 1 jajko
• 2 łyżki oleju z orzechów włoskich
• Oraz: 50 g łososia wędzonego
• 3 łyżki gęstej śmietany 18%
• Koperek