Składniki

• 4 pałki z kurczaka
• Przyprawa do kurczaka
• Ok. 2 garście mieszanki warzyw mrożonych (brokuły, kukurydza, cukinia , marchewka, papryka itp)
• 1 łyżka ziaren słonecznika
• 1 łyżka miodu płynnego
• 0,5 łyżeczki ziaren sezamu
• 1 łyżka bułki tartej
• Czosnek granulowany
• Olej do smażenia