Składniki

• Średnia pierś z kurczaka
• 1 mała pietruszka
• 2 młode cukinie
• 4 średnie marchewki
• Pół selera
• 1 duża cebula
• 2 pęczki natki pietruszki
• Przyprawy: po płaskiej łyżeczce: soli , curry, papryki słodkiej
• Po pół łyżeczki: papryki ostrej, pieprzu ziołowego, bazylii suszonej
• Łyżka oleju kokosowego (jak brak może być oliwa)
• Szczypta chili