Bananowo - orzechowy shake na kefirze
3 składniki
Bananowo - orzechowy shake na kefirze. Do blendera wlać kefir. Musi być naturalny, aby nie zatracić smaku banana i orzechów.... Sprawdź!
Składniki
- 220 ml kefiru naturalnego
- 1 banan
- 30 g orzechów ( u mnie mieszanka włoskich , nerkowców, laskowych)
Udział:
0
6
0
Uwagi