Składniki

• Pół główki sałaty lodowej
• 5-6 pomidorków koktajlowych
• 4-5 rzodkiewek
• 5 jajek ugotowanych na twardo
• Sól i pieprz do smaku
• 3-4 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
• 3 łyżki nasion słonecznika , pestek dyni i siemienia lnianego