Składniki

• 3/4 kubka ciepłej wody
• 1 łyżka oleju
• Sól i pieprz do smaku
• 1 łyżeczka papryki czerwonej
• 1 łyżka czosnku granulowanego
• 1 łyżeczka majeranku
• Szczypta cukru
• 2 szklanki mąki
• 300 g mięsa mielonego dowolnego
• 2 łyżki koncentratu
• 1 por
• 6 pomidorków suszonych
• 2 łyżki natki pietruszki
• 1 łyżka oleju rzepakowego
• 1 łyżeczka czosnku niedźwiedziego
• 1 łyżeczka czosnku granulowanego
• 1 łyżeczka papryki czerwonej ostrej
• 1 łyżeczka papryki czerwonej słodkiej
• 20 g sera żółtego tartego
• 2 łyżki koncentratu pomidorowego
• 2 łyżki oleju
• 2 łyżki kaszy manny
• Rukola
• Ulubiony sos