Wrap z kurczakiem i warzywami

Wrap z kurczakiem i warzywami

17 składniki

Wrap z kurczakiem i warzywami. Tortille: ciepłą wodę mieszamy z olejem i solą a następnie z mąką. Wyrabiamy elastyczne ciasto


Składniki

  • 1 pojedyncza pierś kurczaka
  • 1 jajka
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu kolorowego
  • 3-4 łyżki bułki tartej
  • Olej do smażenia
  • Oraz: pomarańcza
  • 1/4 czerwonej papryki
  • Kilka liści sałaty lodowej
  • Pomidor średni
  • Kawałek zielonego ogórka
  • Sos: 4 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka majonezu
  • 1/3 łyżeczki soli
  • Tortille: 1 szkl mąki pszennej
  • 2 łyżki oleju
  • 1/4 szkl ciepłej wody

0

2

0

Uwagi