Składniki

• 2 banany
• 1 szklanka amarantusa ekspadnowanego
• 1 łyżka oleju kokosowego
• 1 łyżka cukru kokosowego
• 2 łyżki wiórek kokosowych
• 1/2 łyżeczki sody
• 2 łyżki orzechów włoskich
• 2 łyżki żurawiny
• 2-3 łyżki mąki kokosowej