Lekka kanapka z tuńczykiem
9 składniki
Lekka kanapka z tuńczykiem. Tuńczyka odcedzam, przekładam do miseczki. Ogórka konserwowego kroję w kostkę. Szalotkę obieram,... Sprawdź!
Składniki
- 1 kromka chleba pełnoziarnistego, graham
- 1 łyżka musztardy
- Kilka listków świeżego szpinaku
- Kilka plastrów ogórka świeżego
- 100 g tuńczyka stek w oleju
- 1 szalotka
- 1 ogórek konserwowy
- Sól i pieprz do smaku
- 1 łyżka jogurt naturalnego
Udział:
0
10
0
Uwagi