Deser jogurtowo-bananowy z chia
6 składniki
Deser jogurtowo-bananowy z chia. Do jogurtu naturalnego dodać nasiona chia i dokładnie wymieszać. Odstawić na kilka godzin aby... Sprawdź!
Składniki
- 1 duży jogurt naturalny (400 g)
- 4 średnie banany
- 2-3 łyżki nasion chia
- 1 czubata łyżka kakao
- Pestki granatu ok 3 łyżki
- Listki mięty
Udział:
0
7
0
Uwagi