Składniki

• 1/2 szklanki kaszy jaglanej
• 1 szklanka wody do gotowania kaszy
• 1 cebula
• 1 ząbek czosnku
• 1 papryka czerwona
• 2 łyżki kukurydzy konserwowej
• 1 mały brokuł
• Natka pietruszki
• Sól
• Pieprz czarny mielony