Składniki

• 1 kg mąki krupczatki
• 3 łyżki ziaren chia
• 100 g orzechów piniowych
• 80 dag żurawiny suszonej
• 150 g moreli suszonych
• 1 łyżka cukru kryształu
• 1 łyżka soli kuchennej
• 42 g świeżych drożdży
• 1 litr letniej wody