Składniki

• 120g mąki pszennej
• 40g płatków owsianych
• 20g cukru
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia (płaska)
• 3/4 łyżeczki cynamonu (można mniej lub wcale)
• 1 szczypta soli (solidna)
• 1 jajko
• 100 ml mleka
• 50 ml oleju
• 2-3 łyżki miodu (płynnego)
• 40-50g miechunki peruwiańskiej