Składniki

• 220 g ugotowanej kaszy jaglanej
• 70 g cukinii
• 40 g zielonej papryki
• 45 g czerwonej papryki
• 2 suszone pomidory
• 1/2 czerwonej cebuli
• 40 g marchewki
• 3 jajka
• 80 g serka wiejskiego light
• Sól , pieprz do smaku
• 1/2 łyżeczki mielonego kminku
• 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich