Składniki

• 1 szklanka kaszy pęczak
• 1 por
• 1 1/2 szklanki zielonego groszku
• Pół kalafiora
• Pół zielonej papryki
• 1 pomidor
• 1 marchew
• 3 ząbki czosnku
• Natka pietruszki
• Oliwa, pieprz, sól