Zdrowy pstrąg z salsą egzotyczną
14 składniki
Zdrowy pstrąg z salsą egzotyczną. Sprawdź!
Składniki
- 2 wypatroszone pstrągi
- 1 łyżka ziół do ryb
- Pieprz cytrynowy do smaku
- Sól do smaku
- Sok z cytryny
- 1 łyżka oleju rzepakowego
- Egzotyczna salsa:
- 3 grube plastry świeżego ananasa
- 3 plastry cytryny bez skóry
- 1 cebula
- 1 łyżka musztardy Dijon
- 2 łyżki cukru brązowego trzcinowego
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 płaska łyżeczka curry
Uwagi