Jagodowy pudding z chia

Jagodowy pudding z chia

5 składniki

Jagodowy pudding z chia. Chia zalewam mlekiem , mieszam i odstawiam do lodówki. W miedzyczasie kilka razy je mieszam, bo nasiona... Sprawdź!


Składniki

  • 300 ml mleka
  • Dojrzały banan
  • Ok. 4 łyżki chia
  • 1/2 szklanki mrożónych jagód
  • Ewentualnie suszone jagody goji do posypania gotowego pudingu

0

3

0

Tagi:
w z z chia

Uwagi