Parowane kieszonki z kurczaka marynowane w ziołach

Parowane kieszonki z kurczaka marynowane w ziołach

14 składniki

Parowane kieszonki z kurczaka marynowane w ziołach. Przygotowujemy marynatę do mięsa. Dwie łyżki oliwy mieszamy z przyprawami tj.... Sprawdź!


Składniki

  • 2 piersi z kurczaka
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 1/2 łyżeczki pieprzu ziołowego
  • 1 łyżka posiekanego drobno tymianku
  • 1 łyżka posiekanej drobno pietruszki
  • 6 posiekanych daktyli
  • 2 łyżki pestek dyni uprażonych na suchej patelni
  • 4 łyżki ugotowanego brązowego ryżu (al dente)
  • 1 zielona papryka
  • Sok z połówki cytryny
  • 1 łyżka oleju lnianego lub z pestek dyni
  • 1/2 łyżeczki miodu

0

2

0

Uwagi