Składniki

• Potrzebujemy:
• 70g czerwonej soczewicy
• Marchew
• Cukinię ok. 100g
• Mieszankę papryk po około 1/2 średnich: czerwona, żółta, zielona
• 1/2 cebuli czerwonej
• Łyżkę koncentratu pomidorowego
• Lyżeczkę oliwy z oliwek
• Łyżeczkę octu jabłkowego
• Łyżeczkę sosu sojowego
• Szczyptę chilli (jeśli macie świeże - tym bardziej polecam)
• 1/2 łyzeczki curry
• Łyżeczkę papryki słodkiej
• Łyżkę natki pietruszki
• Sól morską i świeżo mielony pieprz