Składniki

• 1 1/3 szkl płatków owsianych
• 3 łyż otrąb pszennych
• 1/2 szkl mąki pełnoziarnistej
• 2 łyż cukru trzcinowego
• 50 ml miodu
• 2 jajka
• 100 ml jogurtu naturalnego
• 1 szkl ulubionych bakalii
• Kilka kropli aromatu cytrynowego