Zielony hummus z bobu

Zielony hummus z bobu

7 składniki

Zielony hummus z bobu. Pastę tahini możemy kupić gotową, ale można zrobić samemu mieląc ziarna sezamu z olejem sezamowym lub innym... Sprawdź!


Składniki

  • 500 g bobu
  • 1/2 szkl. jasnej pasty tahini
  • 2-3 łyżki soku z cytryny
  • 4-6 łyżek zimnej wody
  • 2 -3 ząbki czosnku
  • Garść listków mięty lub natki pietruszki
  • Sól , pieprz.

0

4

0

Tagi:
mus z z

Uwagi