Składniki

• 1-2 młode marchewki ( lub 1 średnia po sezonie)
• 1/2 dużego soczystego jabłka
• 1/4 małego młodego selera ( lub kawałek wielkości 1/2 średniej marchewki)
• 1 łyżeczka łagodnego miodu
• 2 łyżki oleju z pestek winogron ( lub jaki kto używa )
• Sól do smaku
• Szczypta grubo mielonego kolorowego pieprzu
• Sok z cytryny do smaku
• 1 łyżeczka przegotowanej letniej wody