Składniki

• 500g dorsza (filet),
• 1/4 łyżeczki tymianku,
• 1/4 łyżeczki estragonu ,
• 1/4 łyżeczki koperku,
• Sól ,
• Pieprz ,
• 1 banan ,
• 1 łyżka koncentratu pomidorowego,
• 1,5 łyżki wody,
• 1,5 łyżki oliwy,
• 1 łyżeczka cukru,