Składniki

• 1/2 sałaty lodowej
• 2 kostki ryby mintaj
• 3-4 łyżki mąki pszennej
• 1 łyżeczka papryki mielonej wędzonej
• 1 jajko
• 50g sera typu feta
• 25 g kiełków brokułu
• 1/2 czerwonej cebuli
• 3 łyżki jogurtu naturalnego
• 1/2 łyżeczki musztardy sarepskiej
• Sól