Składniki

• 1 szklanka kaszy jaglanej
• 1/2 brokuła
• 1/2 szklanki kukurydzy konserwowej
• 1 filet z kurczaka
• 1 cebula
• SOS:
• 50g masła
• 1 łyżka mąki
• 1 1/2 szklanki mleka
• 50g sera żółtego Gouda
• Sól
• Szczypta gałki muszkatołowej