Aromatyczna marchwianka z soczewicą

Aromatyczna marchwianka z soczewicą

15 składniki

Aromatyczna marchwianka z soczewicą. Po przepłukaniu soczewicę wrzucić do dużego garnka razem z marchewką, cebulą, czosnkiem i... Sprawdź!


Składniki

  • 1x Marchewka kostka Hortex 125 g czerwonej soczewicy
  • 2 obrane i pokrojone w kostkę cebule
  • 2 posiekane ząbki czosnku
  • 250 g pomidorów z puszki
  • 1,2 l bulionu warzywnego
  • 2 łyżki masła
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka mielonej kurkumy
  • 1 łyżeczka mielonej kolendry
  • 1 posiekana papryczka chili
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 300 ml chudego mleka
  • Sól do smaku
  • Jogurt naturalny do dekoracji

0

7

0

Uwagi