Składniki

• Bananowe placki kukurydziane 2 porcje:
• 1/2 szklanki kaszy kukurydzianej (100 g)
• 1 szklanka mleka
• 1 banan
• 2-3 łyżki jogurtu naturalnego
• 1 jajo
• 1 łyżka miodu
• Szczypta soli
• 1/2 łyżeczki oleju kokosowego
• Serek waniliowy
• 200 g twarogu chudego
• 1 serek typu Bieluch
• 1/2 małego opakowania jogurtu naturalnego
• 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
• + prażone płatki migdałów do posypania
• + 2 pomarańcze