Składniki

• Szklanka mąki żytniej ,
• 2 czubate łyżki kakao ,
• Łyżeczka proszku do pieczenia,
• 1/2 szklanki brązowego cukru,
• Łyżeczka soli ,
• Puszka czerwonej fasoli ,
• 1/3 szklanki oleju rzepakowego ,
• Szklanka czarnej porzeczki ,
• Szklanka wody,
• 1/2 szklanki płatków owsianych ,
• 50g gorzkiej i 50g mlecznej czekolady,
• Cukier puder do oprószenia.