Piernik na dietę Dukana.

Piernik na dietę Dukana.

8 składniki

Piernik na dietę Dukana. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy lub miksujemy. Ja to robię ( pod warunkiem, że robię jedną... Sprawdź!


Składniki

  • Jajko
  • 2,5 łyżki otrębów owsianych
  • 2 łyżki twarogu do 4% tłuszczu
  • Łyżeczka słodziku lub cukru
  • 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • Pół łyżeczki przyprawy do piernika
  • Łyżeczka kakao
  • Dodatkowo: 2 łyżki twarogu odrobina słodziku lub cukru

0

3

0

Tagi:
piernik

Uwagi