Składniki

• 1 szklanka kaszy jaglanej
• 2,5 szklanki wody+wrzątek do zalania kaszy w celu pozbycia się goryczki
• 1 opakowanie swieżego szpinaku ( u mnie 400 g)
• 20 dkg serka koziego
• 4 łyżki jogurtu greckiego
• 1 średniej wielkości cebula
• 4 ząbki czosnku
• Suszony koperek ( ilość według uznania )
• Sól i pieprz do smaku
• 1/2 kostki sera feta
• Olej lub oliwa