Ryba pod pierzynka z warzyw

Ryba pod pierzynka z warzyw

10 składniki

Ryba pod pierzynka z warzyw. Brokul zblanszowac i drobno pokroic. Cebule i papryke poddusic na oleju. Warzywa wymieszac, dodac do nich... Sprawdź!


Składniki

  • 4 filety rybne
  • 1 cebula
  • 2 swieze papryki
  • 1/2 swiezego brokula
  • 150g startego zoltego sera
  • Olej
  • Bulka tarta
  • 1 jajko
  • Sol, pieprz , oregano
  • Lyzka smietany

0

6

0

Uwagi