Składniki

• Ciasto:
• 1,5 szklanki mąki pełnoziarnistej
• 1/3 szklanki otrębów owsianych
• 1 i 1/3 szklanki mleka
• 2 - 3 łyżki słodzika Stewia w proszku
• 4 łyżki kakao
• 6 łyżek oleju
• 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
• Polewa:
• 100 g czekolady gorzkiej (mlecznej)
• 2 łyżki mleka
• 1 łyżka likieru Amaretto
• 1 garść posiekanych orzechów ziemnych nie solonych