Składniki

• 1/2 kg mąki razowej orkiszowej
• Ok. 30 dag maki pszennej
• 3 dag drożdży
• 1/2 litra serwatki
• 1 łyżka miodu
• 1 łyżeczka soli
• 2 łyżki oleju słonecznikowego
• Tłuszcz do wysmarowania formy