Składniki

• 1 szklanka mąki żytniej razowej
• 1 szklanka mąki pszennej
• 250 g masła lub margaryny
• 2 szklanki muesli z owocami
• 1/4 szklanki cukru brązowego
• 2 opakowania cukru waniliowego
• Ok 150g wiórków kokosowych
• Ok 1 szklanki ziarna słonecznika
• 2 łyżeczki sody oczyszczonej
• 2 łyżeczki cynamonu
• 2 jaja
• 4 duże łyżki śmietany
• 4 łyżki miodu