Składniki

• 1 duży ananas ,
• 100 g.mięsa drobiowego lub indyczego,
• 50 g,makaronu sojowego lub ryżu białego,
• 3 kolorowe papryki ,
• 1 cebula średnia,
• 1 por -biała część,
• 35 dag.suszonych grzybów mun,
• 35 g.kiełków sojowych,
• Sos sojowy,
• Pieprz cayenne,
• Olej do smażenia