Składniki

• 3 szt jajka ,
• 25 dkg chudy twaróg,
• 6 łyżek otręby owsiane,
• 4 łyżki otręby pszenne,
• 1 łyżeczka soda oczyszczona,
• 1 łyżka czosnek suszony w płatkach,
• 1 szczypta sól morska