Muesli bananowe
8 składniki
muesli bananowe. Ziarna słonecznika i platki owsiane zamocz w wodzie, zostaw je na dłuższy czas (ok 30 min). Zetrzyj na tarce skórkę... Sprawdź!
Składniki
- 150g płatków owsianych
- 5 dag słonecznika/ziaren
- 250 ml wody
- 4 łyżki miodu
- 1 banan
- 200g winogron
- 1 pomarańcz
- 5 dag migdałów
Udział:
0
4
0
Uwagi