Zapiekanka z rybą, brokułem i makaronem

Zapiekanka z rybą, brokułem i makaronem

16 składniki

Zapiekanka z rybą, brokułem i makaronem. Rybę umyć, osuszyć, skropić sokiem z cytryny, posypać vegetą. Pokroić w kosteczkę.... Sprawdź!


Składniki

  • Makaron kolanka z falbanką - 200g (waga przed ugotowaniem),
  • Dorsz filety - świeży (lub rozmrożony) 500g,
  • Cebula,
  • Papryka - duża,
  • Czosnek - 2 ząbki,
  • Masło - 2 łyżki,
  • Mąka pszenna - 4 łyżki,
  • Mleko - 1 szklanka,
  • Brokuł,
  • Sól ,
  • Pieprz ,
  • Kolendra mielona,
  • Gałka muszkatołowa ,
  • Ser żółty - 100g,
  • Sok z cytryny ,
  • Vegeta,

0

3

0

Uwagi