Składniki

• 1/2 kg ryby
• 30 dag włoszczyzny
• /seler, por ,pietruszka cebula
• Marchewka/
• 3 łyżki zielonej pietruszki
• 1 liść laurowy
• Kilka ziaren pieprzu czarnego i
• Białego.
• Sól ,pieprz mielony,gałka
• Muszkatołowa do smaku.
• 2 l wody.