Składniki

• 1 woreczek kasza gryczana ,
• 1/2 puszki fasola czerwona,
• 3 szt korniszony,
• Natka pietruszki,
• 1 szt papryka czerwona,
• 4 łyżki kukurydza w puszce,
• Oliwa,
• Sól ,
• Pieprz biały Prymat,
• 1/2 puszki tuńczyk kawałki w oleju