Składniki

• 1 świeży ogórek
• 2 pomidory
• 250g miękkiego twarogu
• 1 łyżka śmietany
• 5 rzodkiewek
• 1 1/2 łyżki posiekanego szczypiorku
• Kilka liści sałaty
• Kilka oliwek nadzianych papryką
• Sól
• Pieprz