Ryba pieczona pod pierzynką pomidorową
14 składniki
Ryba pieczona pod pierzynką pomidorową. Filety rozmrozić, dobrze opłukać pod strumieniem zimnej wody i dokładnie osuszyć... Sprawdź!
Składniki
- Filety dowolnej ryby morskiej - 750g,
- Cebula - 1,
- Cebula czerwona - 2,
- Czosnek - 3 ząbki,
- Keczup pikantny - 4 czubate łyżki,
- Przecier pomidorowy - 4 łyżki,
- Oliwa z oliwek - 4 łyżki,
- Ocet balsamiczny - łyżka,
- Sok z cytryny ,
- Natka pietruszki, świeża - 3 łyżki,
- Sól , pieprz ziołowy (lub vegeta),
- Kolendra mielona,
- Mąka pszenna lub kukurydziana do panierowania,
- Masło lub oliwa do smażenia - 2 łyżki.
Udział:
0
7
0
Uwagi