Dietetyczna i pyszna pizza Dukan
22 składniki
Dietetyczna i pyszna pizza Dukan. Mleko grzejemy i dodajemy do niego drożdże ( rozpuszczamy). Otręby , mąkę , mleko, jajko... Sprawdź!
Składniki
- Ciasto:
- 6 łyżek otrąb owsianych
- 2 łyżki mąki kukurydzianej
- 2 łyżki mleka
- 1 dag drożdży
- 1 małe jajko
- Przecier pomidorowy
- Bazylia , zioła prowansalskie , oregano
- Sól , odrobina słodziku
- DODATKI:
- Chuda wędlina
- Ogórek konserwowy
- Papryka konserwowa
- Pomidor
- Serek granulowany (np. lekki piątnica)
- Pieczarki
- Cebula
- Dowolne dodatki
- SOS :
- 1/2 małego ząbka czosnku
- 5 łyżek jogurtu naturalnego
- Pieprz , sól
Udział:
0
4
0
Uwagi