Ryba zapiekana w warzywach
12 składniki
W naczyniu żaroodpornym ułożyć połowę przygotowanych warzyw, na nich rybę, skropić sokiem z cytryny, przykryć
Składniki
- Ryba morska (świeża lub mrożona) 30-40 dag
- Ser żółty 5 dag
- Parmezan starty łyżeczka
- Włoszczyzna (bez kapusty) duża
- Przecier pomidorowy 1/2 szkl
- Oliwa z oliwek 2 łyzki
- Natka pietruszki posiekana 2 łyzki
- Sok z połowy cytryny
- Sól
- Czarny pieprz świeżo zmielony
- Cukier
- Tłuszcz
Udział:
0
2
0
Uwagi