Składniki

• 1,5 szklanki płatków owsianych
• Pół szklanki siemienia lnianego
• Pół szklanki otrębów pszennych
• 1 szklanka mąki pszennej
• Pół szklanki jasnego brązowego cukru
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 3/4 łyżeczki soli
• 1,5 szklanki jogurtu ekologicznego
• 2/3 szklanki miodu
• 1 duże jajo bio ekologiczne
• 1 szklanka rodzynków