Szaszłyk roladkowy z mintaja :)
18 składniki
Szaszłyk roladkowy z mintaja :). Powstanie jedna duża porcja, przynajmniej u mnie :) Filety przyprawiamy i odstawiamy do lodówki... Sprawdź!
Składniki
- 3 mniejsze filety z mintaja
- 200 gram brukselki
- Pół cebuli
- Przyprawa do ryb
- Sok z cytryny
- Oliwa z oliwek
- Mąka pszenna lub z pełnego przemiału
- Ryż z warzywami :
- Torebka ryżu
- Sól
- Pieprz
- Pół cebuli czerwonej
- Trochę brokuła
- Trochę poszatkowanej kapusty
- Pieczarka
- Kapusta czerwona odrobinę
- Pędy bambusa
- Przyprawa do dań chińskich Kamis
Udział:
0
2
0
Uwagi